吸烟会影响生存过程的习惯（Behaviour that Disturbs Life Processes）。
香烟是一种烟草制品，点燃后产生的烟雾含有多种有害的化学物资。物质有尼古丁（nicotine）,一氧化碳(carbon monoxide)和焦油（tar)等，被人吸入后，对人体的健康产生极大的危害。有人把吸烟比喻成“慢性自杀”，但是，他们好象忽略了一点，应该再加上“故意谋杀”，因为“二手烟”的危害猛于虎。“烟君子”在“自杀”的同时也在“有预谋的”伤害着别人！ 现在，到处都在提倡戒烟，宣传吸烟有百害而无一利。那吸烟到底有那些危害呢？
1） 肺：香烟中的焦油会充满吸烟的肺而损伤肺泡，导致肺气肿。
2） 脑：吸烟后10秒钟尼古丁就能逹大脑，会使吸香烟者对它产生依赖性。
3） 皮肤和面容：出现松弛，皱纹。
4） 循环系统和心脏：吸烟会刺激心脏导致高血压，使心脏病率提高。
5） 口腔：吸烟者牙齿容易黄和容易患上口腔癌。
6） 胰腺：烟草中的化学物质会导致胰腺癌。
7） 食道：烟草中的化学物质会导致食道癌。
8） 胃：烟雾中的尼古丁会增加胃酸的分泌，导致胃溃疡。
