什么是橫膈膜？
肝連就是橫膈膜!
橫膈的中間區域是膜，外圍是肌肉，所以叫做橫膈膜。,我們要靠那些肌肉組織的收縮，才能讓橫膈運動。橫隔膜像鍋底形狀的肌肉， 位在胸腔和腹腔之間，當 我們將空氣都從肺部吐出時，会像倒過來的鍋子一樣，像是『︵』的形狀，當我們將空氣吸入肺部時，橫隔膜會開始『收縮』，拉成比較平的樣子，變成像是『—』的形狀，使得胸腔的容積變大，肺部便能吸入大量的空氣。所以，當我們在吐氣時，其實是橫隔膜『放鬆』的時候，也因為橫隔膜往上升起，才會讓胸腔的容積變小，肺部便會自然地將空氣排出，送出體外，這就是我們在呼吸時肺部與橫隔膜之間的互動關係與原理。由此原理，我們可以了解到，橫隔膜在吸氣時可以『拉緊』而使胸腔的底部由『︵』變成『—』，造成胸腔的擴大，可是在吹氣時，橫隔膜並不能『用力』或『推出』來恢復成原來的形狀，從前的錯誤觀念，大多是從這裡出現的。
橫膈與肝連：
Diaphragm (橫膈膜)
